miércoles, 30 de julio de 2008

TABLA DE NIVELES DE EFICIENCIAS

Tabla de Niveles de Eficiencia
PRINCIPIANTES (P )/INTERMEDIO (I )/ AVANZADOS (A ).
CAMINATAS
Muy bien: 40 minutos a mas P/50 mas I/60 a mas
A
Bueno: 30 a 40 P/40ª60 I/ 40ª60más A.
Regular: 20 a 30 P /30ª40 I/35ª40 A.

Pobre: Menos de 20 P /Menos de 30 I /Menos de 30 A.
TROTES
Muy bien: 40 a mas /45 a mas /50 a más
Bueno :30 a 40 /30ª 45/ 40ª50
Regular: 20 a 30/ 25ª 30 /30ª40

Pobre: Menos de 20 /Menos de 25 /Menos de30
DEPORTES
Muy bien: 4 veces a la semanas/ 4 /4.
Bueno 3 veces ala semanas / 3 /3 .
Regular 2 veces a la semanas / 2 / 2 .
Pobre 1 veces a la semanas / 1 / 1.

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